SOAL PJOK KELAS 2 SD

SOAL PJOK

1.	Latihan melompat ke belakang dilakukan secara .. a.     sendiri b.     berpasangan c.      beregu
2.	Gambar disamping adalah latihan … a.     loncat ke depan b.    loncat ke samping c.     loncat ke belakang
3.	Sikap awal saat akan melompat di tempat adalah berdiri … a.     jinjit b.     tegak c.      miring
4.	Agar gerakan lentur, sebam ketangkasan dilakukan … a.     sekali saja b.     dua kali c.      berulang-ulang
5.	Melompat ke depan,pandangan mengarah ke … a.     atas b.     bawah c.      depan
6.	Gamabr disamping menunjukkan gerakan … a.     melompati kardus b.    lari cepat c.     jalan jongkok
7.	Pendaratan pada gerakan meloncat dari boks sebaiknya dilakukan di … a.     matras b.    lantai c.     tanah
8.	Matras adalah alat untuk senam … a.     Indonesia sehat b.    poco-poco c.     lantai
9.	Setelah melakukan senam ketangkasan sebaiknya melakukan … a.     pemanasan b.     pendinginan c.      latihan
10.	Kondisi badan saat berlatih senam harus … a.     sakit b.     lemas c.      sehat
11.	Lompat ke depan menolak dengan … a.     lutut b.     satu kaki c.      dua kaki
12.	Loncat bangku memilih tempat yang … a.     berair b.     bergelombang c.      datar
13.	Sebelum melompat perlu melakukan … a.     pendinginan b.     perkenalan c.      pemanasan
14.	Pull up merupakan latihan … a.     kekuatan b.     kecepatan c.      keseimbangan
15.	Gerakan pull up adalah … a.     maju mundur b.    berputar c.     naik turun

1.	Mengapa sebelum melompat perlu pemanasan ?
2.	Mengapa waktu melompati rintangan harus hati-hati ?
3.	Bagaimana cara melompta ke depan?
4.	Apa yang kamu lakukan agar lompatanmu jauh ?
5.	Jelaskan cara melakukan melompat ke belakang?

1.	Berikut termasuk pengiring senam irama, kecuali … a.        Kentungan b.        Musik c.         Lagu
2.	Gambar di samping menunjukkan langkah ke … a.        Depan b.        Belakang c.         Kanan
3.	Gerakan meloncat dengan dua kaki disebut … a.        Loncat b.        Lompat c.         Lari
4.	Alat yang apat dipakai dalam enam irama adalah a.        Pelampung b.        Ban c.         Bendera
5.	Gerakan ritmik disebut juga senam … a.       Lantai b.      Irama c.       Ketangkasan
6.	Gerakan langkah kesamping kanan dan kiri melatih otot … a.       Kaki b.      Leher c.       Tangan
7.	Senam irama masuk dalam cabang … a.       Bela diri b.      Senam c.       Atletik
8.	Gerakan senam irama biasanya diringi dengan … a.       Gamelan b.      Gong c.       Lagu
9.	Lngkah ke samping kiri pandangan kea rah … a.       Samping b.      Depan c.       Belakang
10.	Suasana saat irama adalah … a.       Gundah b.      Gembira c.       Sedih
11.	Gaakan langkah ke depan dimulai dengan … a.       Tangan ke depan b.      Kedua kaki ke depan c.       Kaki kiri ke depan
12.	Rangkaian gerakan senam irama sebaiknya dilakukan … a.       Terus menerus b.      Terputus-putus c.       Tersendat-sendat
13.	Langkag dan tepuk langkah kaki … a.       Silang b.      Rapat c.       Lurus
14.	Jalan berputar anak-anak membentuk … a.       Garis b.      Barisan c.       Lingkaran
15.	Jalan berputar posisi badan … a.       Miring b.      Tegak c.       Condong

1.	Keramas menggunakan air dan …. a.     Detergen b.     Sabun c.      Shampo
2.	Badan yang sehat terhindar dari penyakit … a.     Mata b.     Kulit c.      Telinga
3.	Sebelum makan kita harus mencuci … a.     Rambut b.     Kaki c.      Tangan
4.	Bagian telinga yang mudah terkena debu adalah … a.     Daun telinga b.     Gendang telinga c.      Lubang telinga
5.	Hidung digunakan untuk …. a.     Merasa b.     Mendengar c.      Mencium
6.	Makanan pokok banyak mengandung … a.     Kabonhidrat b.     Lemak c.      Vitamin
7.	Kebersihan gigi dijaga dengan cara … a.     Gosok gigi b.     Keramas c.      Mandi
8.	Rambut disisir agar … a.     Rapi b.     Bersih c.      Mengkilap
9.	Keramas sebaiknya .. Kali seminggu a.     Satu b.     Dua c.      Lima
10.	Rambut panjang untuk anak laki-laki harus segera … a.     Dikeramas b.     Disemir c.      Dipotong
11.	Makanan yang pasan dapat merusak … a.     Rambut b.     Gigi c.      Kulit
12.	Makan yang tidak teratur dapat menyebabkan sakit … a.     Gigi b.     Maag c.      Pusing
13.	Makanan yang menjadi sumber protein adalah … a.     Mentega b.     Beras c.      Tempe
14.	Buah papaya banya mengadung vitamin … a.     C b.     A c.      D
15.	Sayuran yang mengadung vitamin A adalah … a.     Bayam b.     Wortel c.      Sawi

1.	Apakah akibatnya jika kita makanan yang kotor ?
2.	Apakah maanfaat karbohidrat bagi tubuh kita ?
3.	Sebutkan penyakit kulit yang dapat muncul kaena tidak hidup bersih?
4.	Apakah kegunaan hidung bagi tubuh kita?
5.	Apakah yang dimaksud makanan bergizi?