OLAHRAGA AIR
Ada berbagai olahraga yang
dapat dilakukan termasuk olahraga air.
Olahraga air dapat dilakukan
sendiri maupun kelompok.
Salah satu olahraga air yang
dapat dilakukan sendiri adalah berenang.
Berenang adalah gerakan didalam
air dengan menggerakkan tangan dan kaki.
Gaya berenang ada 4 (empat)
yaitu
1.
Gaya
kupu-kupu
2.
Gaya
punggung
3.
Gaya
dada
4.
Gaya
bebas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar